Este lunes se conmemora el día de la salud mental y el psicólogo Richard Salerno alerta sobre el alto nivel de trastornos de ansiedad, depresión, consumo de drogas y del mal manejo del estrés que hace aumentar la violencia.
“Al levantarse, luego de tomar agua, es importante pensar en las noticias positivas, agradecer, que cada día haya un nuevo propósito, hacer que la rutina no se vuelva rutinario”, recomienda.
